15 jours d'accompagnement pour retrouver des nuits (et des soirées) complètes

 

 

Démarrage :                    Durée :                         Prix : 

à planifier avec vous       2 semaines                   à partir de 3 x 66 €

 

Complet pour septembre, prochaines dispos en octobre !

Ce coaching s'adresse aux parents d’enfants de 6 mois à 2 ans.

SI VOUS AVEZ UN ENFANT DE PLUS DE 2 ANS, RDV ICI

Version premium et VIP: Prochaines disponibilités en septembre, pour une rentrée sereine !

Version Basique: accessible tout de suite.

 

( #serenité Si votre enfant dort avant l’accompagnement, nous pourrons vous rembourser la différence entre la formule que vous avez prise et la formule basique 🧘‍♀️ )

 

Rencontrez-vous des difficultés avec
LE COUCHER ET LE SOMMEIL DE VOTRE BÉBÉ?

  • il ne fait pas ses nuits
  • il ne s'endort pas tout seul, vous devez le bercer des heures pour qu'il s'endorme
  • il s'endort beaucoup trop tard pour son âge
  • il se réveille la nuit en pleurant, pour un biberon, pour que vous l'aidiez à se rendormir...
  • il se réveille beaucoup trop tôt et vous êtes épuisé !

 

Tout cela n'est pas un souci en soit, SAUF ...

 

 

... si vous même n'en pouvez plus ! Si vous avez vraiment besoin de sommeil, et que ces problèmes sont à l'origine de votre fatigue, de votre irritabilité, de faiblesses de santé ou de disputes dans votre couple.

 

L'énergie et la nervosité du parent impacte la relation avec le bébé - et il faut bien le dire, fatigué, on a un peu moins de patience...

Vous avez déjà TOUT ESSAYÉ?

  • Le rassurer en répétant que vous êtes là, dans la maison
  • Le laisser pleurer
  • L'accompagner au mieux
  • Lire tous les livres sur le sujet, voir des pédiatres, des psychologues, des sophrologues... des hypnotiseurs :)

 

Rien n'y fait ! Et même pire : on vous a conseillé de le laisser pleurer - ce qui ne vous convient pas plus !

Et si vous retrouviez (voire découvriez…) DES SOIRÉES SEREINES ET DES NUITS COMPLÈTES ?

  • Oui oui, vous avez bien lu ! Nous sommes conscients que si vous êtes sur cette page, c'est que cela est absolument INIMAGINABLE pour vous, et pourtant ...

  • Que diriez-vous si votre bébé pouvait (enfin !) réussir à s'endormir sereinement, et que vous, parents, puissiez (enfin !) retrouver vos soirées, si celles-ci sont importantes pour votre équilibre ?
  • Si la nuit, toute la famille pouvait dormir sans réveil nocturne, ni réveil trop matinal ?
  • Si enfin, chacun pouvait se réveiller requinqué d'une bonne nuit de sommeil, si importante à la santé psychique et physique des petits et des grands ?

 

Car il faut bien l'avouer, pas facile d'être patient avec son bébé quand on est exténué !

 

Retrouvez soirées et nuits complètes

CPMHK vous propose un coaching unique, efficace et bienveillant, grâce auquel votre bébé dormira enfin – et ce, en 15 jours à peine !
 "IL DORT ENFIN... (et vous aussi !)"

Pourquoi ce coaching FONCTIONNE ?

 

Parce qu'il joue à la fois sur des aspects très concrets du coucher et des nuits des bébés, sur la relation et l'histoire de chaque famille, et sur l'énergie du parent... Non, ce n'est pas un coaching qui va vous proposer une formule magique.

 

Pourtant, les parents qui l'ont suivi résument bien la différence entre l’avant et l'après :

"Ce qui est fou dans ce coaching, c'est que ce n'est pas un truc en particulier qui a fait que notre enfant se couche enfin facilement, mais plutôt un changement de perspective chez nous, une énergie différente, qui au final a tout changé."

 

 

Plus de 1000 familles l’ont déjà suivi, ILS EN PARLENT

 

Coaching "IL DORT ENFIN" :

Un coaching sur mesure

15 jours d’accompagnement bienveillant

100% en ligne


Est-ce que ce coaching est FAIT POUR VOUS ?

 

smiley OUI, si vous avez des enfants de 6 mois à 6 ans

smiley OUI, si vous n’en pouvez plus et que vous souhaitez que les choses changent enfin

smiley OUI, si vous souhaitez régler le problème avec une approche bienveillante

no NON, si votre situation actuelle est, certes, compliquée, mais ne vous pèse pas tant que ça


heart À noter : ce coaching convient autant aux parents solo qu’aux parents en couple, et si vous êtes en couple on vous conseille de le suivre tous les deux.

Auteure de ce coaching

Charlotte Ducharme

 

Coach du sommeil certifiée, coach parental en éducation positive, auteure du bestseller "Cool Parents Make Happy Kids", conférencière, fondatrice de CPMHK. Elle est également Maman de trois enfants trèèèèèès énergiques, (mais qui dorment :-)).

 

"Je me suis formée aux Etats-Unis, pour devenir coach spécialiste du sommeil certifiée. J'ai adapté et complété cette formation pour réaliser un accompagnement à la fois efficace et bienveillant. Nous l’avons rendu accessible à tous, et nous sommes aujourd’hui très fiers, d’avoir changé la vie de plus de 1000 familles que nous avons accompagnées."


Vos cool coachs :

Je suis Caroline, coach sommeil pour CPMHK et maman de deux petits garçons (qui n'ont pas toujours bien dormi...:-)). Je vis à Paris. Je sais à quel point le sommeil de nos enfants est crucial pour leur bien-être et le nôtre, et je suis très heureuse de pouvoir accompagner des familles vers des soirées et des nuits sereines !


Caroline

Coach CPMHK

 Je m'appelle Aurélie, je suis maman de 4 petits rayons de soleil , psychologue et spécialiste CPMHK du sommeil de l'enfant ! Ancienne maman épuisée, je vous accompagne avec motivation et bienveillance ! Pas à pas je vous envoie mon énergie positive afin de pouvoir enfin vous souhaiter de belles nuits.


Aurélie

Coach CPMHK & Psychologue

Je suis Lorène, maman de 2 magnifiques enfants et psychologue clinicienne. Mon expérience dans l'accompagnement de nombreuses familles lors du coaching sommeil CPMHK et en cabinet libéral, m'aidera pour vous guider, avec douceur, vers un meilleur sommeil, plus reposant et serein.


Lorène

Coach CPMHK & Psychologue


Comment ÇA MARCHE?

Etape #1 : Préparation

enlightenedAidez-nous à comprendre votre situation.

Nous vous enverrons un questionnaire très complet pour comprendre votre situation familiale, votre relation avec votre enfant, le contexte actuel, vos objectifs, etc. En version premium & VIP, votre coach va prendre 20 minutes pour le lire en détail, pour comprendre “ce qui se joue dans votre famille” et arriver avec déjà des questions et des recommandations pour votre call.

Etape #2 : Découverte

enlightened Regardez les vidéos adaptées à votre cas.

Les vidéos sont adaptés à votre cas particulier (ex : en fonction de son âge, s’il ne sort pas depuis un événement particulier, si vous pratiquez le cododo ou pas, s’il y a des frères et sœurs dans la même chambre, si c'est le matin qu'il se lève trop tôt,  si c’est la nuit ou le soir qu’il se réveille, si vous avez besoin de vous coucher avec lui pour l’endormir, etc !).

 

Dans ces vidéos, vous trouverez des guidelines ultra détaillées sur chacune des étapes qui impactent le sommeil : les siestes, la préparation, la soirée, le rituel du coucher, la nuit, le matin… Les scènes sont jouées sous forme de mini-films pour que vous puissiez prendre conscience de ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas.

Etape #3 : Action

enlightened Lisez votre livret et faites des exercices.

Au menu : les questions que vous ne vous êtes peut-être jamais posées et des cool exercices de coaching que vous allez kiffer, qui vont transformer votre énergie, votre enfant va le ressentir, et ça va changer beaucoup de choses !

 

Le livret contient aussi des fiches récap, trèèès pratique quand on est fatigué ;-

Etape #4 : Coaching

enlightened Planifiez un call individuel de 45 min avec votre coach.

(Inclus dans la Version Premium et VIP)

Une fois que vous aurez regardé les vidéos, et que votre coach a lu votre questionnaire, vous échangerez avec lui lors d’un call individuel de 45 min pour bien mettre au claire la façon la plus appropriée d'aborder le sommeil dans votre famille, et ce que vous devez précisément mettre en place les 15 prochains jours.

Etape #5 : Suivi

enlightened Profitez d'un suivi personnalisé pendant 15 jours

(Inclus dans la Version Premium et VIP)

Toute la valeur du coaching réside dans le fait que vous êtes accompagné main dans la main par votre coach CPMHK pendant 15 jours ! Et ça, cela change tout... Il fait un point avec vous, tous les 3 jours, pour suivre votre avancement. Vous pouvez aussi en cas de blocage, lui poser vos questions via message What'sApp, il vous répondra chaque jour ouvré. Dans la version VIP, votre accompagnement est non seulement coach CPMHK mais aussi psychologue clinicien.

Etape #6 : Entraide

enlightened Faites équipe avec 3-4 autres familles avec bébé du même âge.

(Inclus dans la Version Premium et VIP)

Au début nos clients sont sceptiques, et finalement ils adorent 😍 ! Nous organisons des groupes WhatsApp avec maximum 4 autres familles qui suivent le coaching en même temps que vous, afin que vous puissiez échanger, et vous soutenir mutuellement.

ET CE N'EST PAS TOUT !

Cafés cool

Vous n'êtes pas seul·e avec vos galères ! Et vous allez trouvez ici un peloton de Cool Parents pour vous soutenir et fêter vos petites (ou grandes !) victoires.

Groupe privé Facebook

(Inclus dans la Version Premium et VIP) 

Vous aimeriez savoir si d'autres parents ont rencontré les mêmes difficultés ? Avoir leurs avis sur une question ? Faire profiter certaines de vos expériences ? Ce groupe Facebook est un précieux lieu d'échange entre Cool Parents partageant les mêmes valeurs que vous. 



Coaching "IL DORT ENFIN... (et nous aussi !)"

15 jours d’accompagnement pour retrouver des nuits (et des soirées) complèteset un sommeil réparateur pour toute la famille.

 Version BASIQUE

(sans accompagement)

 

 


 3 X 66 

(ou 197€)

 

 

Une douzaine de vidéos

Votre super livret + vos fiches récap

Accès 1 an 

Un call individuel de 45 min avec votre coach

Suivi personnalisé par votre coach par messages What'sApp pendant 15 jours 

Un groupe What'sApp privé pour échanger avec 4 autres familles

Des audios téléchargeables

L'accès au groupe privé Facebook

Paiement sécurisé
Par CB ou paypal (en 1 ou 3 fois)

Version PREMIUM

(avec un accompagement pendant 15 jours par un coach CPMHK)


3 X 93

(ou  277€)

 

 

Une douzaine de vidéos

Un call individuel de 45 min avec votre coach

Suivi personnalisé par votre coach par messages What'sApp pendant 15 jours

Un groupe What'sApp privé pour échanger avec 4 autres familles

Votre super livret + vos fiches récap

Accès 1 an 

Des audios téléchargeables

L'accès au groupe privé Facebook

Paiement sécurisé
Par CB ou paypal (en 1 ou 3 fois)

 Version VIP

(avec un accompagement pendant 15 jours par un coach - psychologue CPMHK)

 


 3 X 109€ 

(ou 327€)

 

 

Une douzaine de vidéos

Un call individuel de 45 min avec votre coach-psychologue

Suivi personnalisé par votre coach-psychologue par messages 

What'sApp pendant 15 jours

Un groupe What'sApp privé pour échanger avec 4 autres familles

Votre super livret + vos fiches récap

Accès 1 an 

Des audios téléchargeables

L'accès au groupe privé Facebook

Paiement sécurisé
Par CB ou paypal (en 1 ou 3 fois)

Vous avez encore des doutes concernant le coaching sommeil ?
Envoyez-nous un mail à


[email protected]


ou appelez le 07 61 19 03 87




Pour ceux qui ont DES QUESTIONS


Ça ressemble à quoi ?


Vous n’aimez pas acheter à l’aveugle, et c’est normal ! Voici un aperçu de la plateforme pour que vous puissiez voir à quoi cela ressemble. Nous vous proposons en plus le livret d’exercices à imprimer.

J’imprime le livret ou je le reçois chez moi ?

Pour que vous l’ayez tout de suite, et pour que vous puissiez l’imprimer pour le bureau et pour la maison, on a tout mis en format numérique. Et comme ça c’est aussi mieux pour la planète (vous pouvez toujours le consulter en PDF)

Mon/ma conjoint(e) n'est pas sur la même longueur d'onde que moi.

L'avantage de ce coaching, c'est que les vidéos mettent généralement le couple sur la même longueur d'onde :-) Si vous êtes en couple, faire face au sommeil de notre enfant à deux c'est souvent plus simple, mais si votre conjoint(e) n'a pas la même vision des choses que vous, ne le/la ou la braquez pas.« Le couple, c’est une affaire de compromis » me disait ma grand-mère. C’est normal, on se marie rarement avec son double ... Envoyez-nous un email [email protected]

Suivre le coaching dans les transports, comment faire ?

 

Très simple ! Il suffit d’avoir un téléphone et du réseau pour regarder les vidéos. Si vous n’en avez pas, dans la Version Premium et VIP, les mp3 sont téléchargeables. Et bien sûr, vous pouvez emmener votre livret d’exercices avec vous, car il s’agit avant tout de réfléchir aux questions posées. Et si vous avez oublié votre cahier, le PDF est accessible depuis la plateforme. Bref, c’est vraiment pensé pour s’adapter à la vie de tous les jours.

Est-ce que je peux prendre le coaching pour plusieurs enfants ?


Chaque coaching est personnalisé en fonction de votre enfant, et le suivi aussi. Accompagner deux enfants c'est deux fois plus d'investissement pour vous et pour le coach qui vous suit :-) Il vaut mieux se concentrer pendant 15 jours sur l’accompagnement d'un enfant, et prévoir dans un deuxième temps l'accompagnement du deuxième enfant. Soit vous attendez la fin du coaching du premier enfant pour que l'on parle du deuxième, soit vous nous envoyez un mail à [email protected] pour expliquer votre situation afin que nous trouvions une solution adaptée à votre famille. 

Quelle est la différence entre les coach certifiés de la version VIP et les coach CPMHK de la version Premium ?


Les coachs certifiés ont suivi une formation spécialisée dans le sommeil des enfants (aux Etats -Unis) et certifiante. Ils ont déjà accompagné de nombreux parents vers des nuits paisibles. Les coach CPMHK ont été formés par Charlotte, qui continue d'être à leurs côtés pour s'assurer du bon accompagnement des familles. Tous nos coachs ont vécu des galères de sommeil avec leurs propres enfants, se sont eux-même fait accompagnés par un spécialiste du sommeil, et leur famille a enfin retrouvé le repos. Animé par l'envie d'aider d'autres parents à retrouver cette même sérénité, ils ont décidé ensuite de se former et de se lancer !

Est-ce que je peux changer d'avis ?

Oui, après votre inscription vous avez un délai de 30 jours pour changer d’avis. Il est important de ne pas avoir regardé plus que les 3 premières vidéos d'introduction, et de ne pas nous renvoyer votre questionnaire dans ce cas là. Pour demander ce remboursement rien de plus simple : vous nous envoyez un mail et on vous rembourse dans les 7 jours.